Мы хотим стать частью твоей души: как хорошая книга, поучительный фильм, верный друг и конечно той вселенной в которой всегда тепло и уютно
ЧТО ТАКОЕ SPACE?
SPACE - это пространство, в котором тебе предоставлено бесчисленное множество возможностей для развития, становления кем-то большим, чем ты уже есть сейчас. Люди, связи, знания и опыт - всё это окружает тебя в нашем пространстве и помогает найти свой уникальный путь Наша взаимосвязь с пространством и вселенной приведёт к гармоничным взаимоотношениям
нутрициолог, health coach
Важнина Ольга
терапевт, остеопат
Ленькова Валерия
врач стоматолог-хирург
Алексей Бидатов
врач стоматолог-терапевт
Ирина Кармушина
врач уролог-андролог
Новикова Елена
Ирина Ионова
тренер, методист
ЭКСПЕРТЫ
Программа
21 января
11:00
11:00
Гайд по питанию
простые правила на каждый день
Ольга Важнина
12:00
12:00
Витамин D
инструкция по применению
Елена Попова
12:30
12:30
Советы остеопата
на каждый день
Валерия Линькова
13:00
13:00
Зажим ВНЧС - что это?
Касается ли меня это?
Ирина Кармушина
13:30
13:30
Зажим ВНЧС
и гипертонус жевательных мышц. Решение проблемы
Ирина Кармушина
15:00
15:00
О чем нужно знать
чтобы все получилось. Проблемы фертильности
Елена Новикова
16:00
16:00
Тело и стресс
чем поможет фитнесс
Ирина Ионова
16:30
16:30
Лайфхак от повара
что происходит дома
Игорь Лысенко
10:00
10:00
Latina Party
М. Старостина @marystar.fitness Д. Абраменков @denis_dance_nsk
10:55
10:55
Functional Body Moves
C. Олейников @s.oleynikov
11:50
11:50
Step Motion
К. Баев @konstantinbai Е. Грищенко @katrin_griii Н. Киселева @nadia_kiseleva_
12:45
12:45
TeamFun
Д. Половников @polovnikov_danil Н. Целева @nataliya_tseleva_
13:40
13:40
Обед
14:10
14:10
DeepWORK (r)
В. Ускин @vasiliyuskin
15:05
15:05
Men's Step
C. Олейников @s.oleynikov Д. Половников @polovnikov_danil
16:00
16:00
Power on Step
К. Баев @konstantinbai
16:55
16:55
Space Team Dance
SpaceTeam
10:00
10:00
Lite Functional
Н. Киселева @nadia_kiseleva_
10:55
10:55
BodyBallet
Н. Целева @nataliya_tseleva_
11:50
11:50
Workshop Art Stretch
И. Ионова @ionovaira
13:40
13:40
Обед
14:10
14:10
Space of nutrition
О. Важнина @vazhnina_olga
16:00
16:00
Pilates
Н. Киселёва @nadia_kiseleva_
22 января
10:00
10:00
Workshop «FUNCTIONAL PROGRESSION»
Сергей Олейников
@s.oleynikov
Мастер-класс с собственным весом, вы изучите принципы и особенности функционального тренинга. Составите прогрессию, пройдёте функциональные тесты, а также получите обратную связь от спикера. По прохождению мастер-класса вы получите сертификат, микс тренировок, методичку и видеотренеровки с собственным весом, а также отличное настроение!