27-28 января, Новосибирск
ВАШ SPACE TEAM
2024
Мы хотим стать частью твоей души: как хорошая книга, поучительный фильм, верный друг и конечно той вселенной в которой всегда тепло и уютно
ЧТО ТАКОЕ SPACE?
SPACE - это пространство, в котором тебе предоставлено бесчисленное множество возможностей для развития, становления кем-то большим, чем ты уже есть сейчас. Люди, связи, знания и опыт - всё это окружает тебя в нашем пространстве и помогает найти свой уникальный путь
Наша взаимосвязь с пространством и вселенной приведёт к гармоничным взаимоотношениям
Наша взаимосвязь с пространством и вселенной приведёт к гармоничным взаимоотношениям
Программа
21 января
11:00
11:00
Гайд по питанию
простые правила на каждый день
Ольга Важнина
12:00
12:00
Витамин D
инструкция по применению
Елена Попова
12:30
12:30
Советы остеопата
на каждый день
Валерия Линькова
13:00
13:00
Зажим ВНЧС - что это?
Касается ли меня это?
Наталья Зубарева
13:30
13:30
Зажим ВНЧС
и гипертонус жевательных мышц. Решение проблемы
Алексей Бидатов
15:00
15:00
О чем нужно знать
чтобы все получилось. Проблемы фертильности
Елена Новикова
16:00
16:00
Тело и стресс
чем поможет фитнесс
Ирина Ионова
16:30
16:30
Лайфхак от повара
что происходит дома
Игорь Лысенко
11:00
11:00
Микробиота и долголетие
как правильно выбрать пробиотики
Олег Сорокин
11:50
11:50
Где живет иммунитет
Дарья Шестернина
COFFEE BREAK
13:30
13:30
Как связаны недостатки солнца и скрежет зубами?
недостаток витаминов и их проявления в полости рта
Евгений Медведев
14:25
14:25
Основные инструменты оздоровления
Ольга Важнина
11:00
11:00
MEN'S STEP
крышесносный step от невероятных парней
Данил & Костя
11:45
11:45
GIRL'S ENERGY
воздушные полёты над step-платформой
Диана & Марго
12:30
12:30
BIRTHDAY PARTY
именинная аэробика для всех, кто любит быть на высоте
Вася & Юля
13:15
13:15
LATINA RHYTHM
зажигательные танцы под пение ветра
Марина & Денис
14:30
14:30
LADY'S POWER
функциональное балансирование на краю крыши
Настя & Наташа
15:15
15:15
FOR FUN
ураганный функционал под открытым небом
Данил & Вася
16:00
16:00
SKY FLOW
гибкость на фоне бесконечного горизонта
Ира & Марина
10:00
10:00
Latina Party
М. Старостина @marystar.fitness
Д. Абраменков @denis_dance_nsk
Д. Абраменков @denis_dance_nsk
10:55
10:55
Functional Body Moves
C. Олейников @s.oleynikov
11:50
11:50
Step Motion
К. Баев @konstantinbai
Е. Грищенко @katrin_griii
Н. Киселева @nadia_kiseleva_
Е. Грищенко @katrin_griii
Н. Киселева @nadia_kiseleva_
12:45
12:45
TeamFun
Д. Половников @polovnikov_danil
Н. Целева @nataliya_tseleva_
Н. Целева @nataliya_tseleva_
13:40
13:40
Обед
14:10
14:10
DeepWORK (r)
В. Ускин @vasiliyuskin
15:05
15:05
Men's Step
C. Олейников @s.oleynikov
Д. Половников @polovnikov_danil
Д. Половников @polovnikov_danil
16:00
16:00
Power on Step
К. Баев @konstantinbai
16:55
16:55
Space Team Dance
SpaceTeam
10:00
10:00
Lite Functional
Н. Киселева @nadia_kiseleva_
10:55
10:55
BodyBallet
Н. Целева @nataliya_tseleva_
11:50
11:50
Workshop Art Stretch
И. Ионова @ionovaira
13:40
13:40
Обед
14:10
14:10
Space of nutrition
О. Важнина @vazhnina_olga
16:00
16:00
Pilates
Н. Киселёва @nadia_kiseleva_
22 января
10:00
10:00
Workshop «FUNCTIONAL PROGRESSION»
Сергей Олейников
@s.oleynikov
Мастер-класс с собственным весом, вы изучите принципы и особенности функционального тренинга. Составите прогрессию, пройдёте функциональные тесты, а также получите обратную связь от спикера. По прохождению мастер-класса
вы получите сертификат, микс тренировок, методичку и видеотренеровки с собственным весом, а также отличное настроение!
вы получите сертификат, микс тренировок, методичку и видеотренеровки с собственным весом, а также отличное настроение!
27 января
10:00
10:00
ОТКРЫТИЕ
10:10
10:10
FLY AERO
Ю. Слинкина
К. Баев
К. Баев
11:05
11:05
PERFECT STEP
О. Зеликова
12:00
12:00
BF FUNCTIONAL
Big Fitness
12:55
12:55
STEP METHOD
Д. Половников
13:40
13:40
SHOW TIME
14:10
14:10
METABOLIC
Big Fitness
15:05
15:05
LATINA PARTY
М. Старостина
Д. Абраменков
Д. Абраменков
16:00
16:00
ZUMBA TEAM
16:55
16:55
HEALTHY BACK
О. Зеликова
17:40
17:40
THE FINAL POINT
10:10
10:10
BALLET POWER
Н. Целева
11:05
11:05
POSTURE CHOREOGRAPHY
В. Кирьянова
12:00
12:00
FEMALE SECRET WORK SHOP
М. Старостина
13:40
13:40
SHOW TIME
14:10
14:10
МИКРОБИОТА И СПОРТ
ВЛИЯЕМ НА ТЕЛО ИЗНУТРИ И СНАРУЖИ
ВЛИЯЕМ НА ТЕЛО ИЗНУТРИ И СНАРУЖИ
О. Сорокин
16:00
16:00
ЧЕЛОВЕК ЭНЕРГИЧНЫЙ: ПИЩЕВЫЕ И НУТРИЦЕВТИЧЕСКИЕ ИНТЕРВЕНЦИИ
О. Важнина
28 января
10:00
10:00
Workshop «Анатомия, биомеханика, упражнения, воплощение анатомических образов в теле, движениях, план составления занятия»
Оксана Зеликова
@zelikovaoks
Например, вы знаете как двигаются ваши рёбра?
Многие люди ошибочно считают, что рёбра – это неподвижные образования, которые защищают наши внутренние органы от травм и от физических воздействий в целом.
Да, по большей части рёбра неподвижны, но в ряде случаев они могут изменять своё положение в пространстве.
Многие люди ошибочно считают, что рёбра – это неподвижные образования, которые защищают наши внутренние органы от травм и от физических воздействий в целом.
Да, по большей части рёбра неподвижны, но в ряде случаев они могут изменять своё положение в пространстве.
Где?
г. Новосибирск,
27 января - Ivex Loft,
ул. Большевистская, 123
28 января - фитнесплекс Grand Arena,
ул. Красноярская, 35
27 января - Ivex Loft,
ул. Большевистская, 123
28 января - фитнесплекс Grand Arena,
ул. Красноярская, 35
SPACE TEAM
- Наталья Целева
- Василий Ускин
- Ирина Ионова
- Данил Половников
Для записи оставьте свои персональные данные
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности